Mansikka- ja kiivismoothiet

Olen vallan innostunut smoothieista uuden sekoittajakoneeni kanssa, ja aion varmasti tiputella tänne vinkkejä sitä mukaa, kun kokeilen kaikkea uutta. Ensin voisin jakaa pari ihan perusohjetta, toisen hieman keveämmän ja toisen raskaamman.

Mansikkasmoothie (yhdelle, iso lasi)

100-200 g pakastemansikoita
1 pieni banaani
1 lime
hedelmämehua (esim. ananas-/sitruuna-)

Kiivismoothie (yhdelle, iso lasi)

1 kiivi
1 pieni banaani
3 jääpalaa
1 dl maustamatonta jogurttia
loraus maitoa
sokeria

Molempien smoothieiden aineet vain sekoitetaan tehosekoittimessa, lisätään nestettä tarvittaessa ja nautitaan pillillä (viimeinen tärkeää).

Vinkkejä:
-Smoothieitahan voi tehdä ihan oman maun mukaan, mutta olen huomannut banaanin antavan parhaan rakenteen. Laitan sitä siis yleensä aina.
-Jos haluat, voit lisätä joukkoon hieman valkosuklaata ja saat hieman herkullisemman juoman.